家里种一盆洋葱，能吃好看还防感冒(2)

矿泉水瓶种洋葱

大家知道吗？洋葱的叶子是可以吃的，虽然味道淡了一点，但功用和小葱是一样的。而且非常好种，不挑地方，成活率很高。只需要一个矿泉水瓶，放在厨房的阳台上就好了！下面我们来看看具体的做法：

一、所需的工具和材料：
5升的矿泉水瓶子、培养土、洋葱
二、用矿泉水瓶种洋葱的步骤：
1，将矿泉水瓶清洗干净。

2、将瓶颈切掉，并且绕着瓶身剪开一个一个比洋葱直径略小的圆孔。剪开这些孔你可以用剪刀，但是要注意安全。

3、往里面铺上一层土，再按照圆孔的位置添加一圈的洋葱。（数量可以根据自己的需求来，不是一定要像图中那么多）

4、然后浇水，让泥土保持湿润即可。

5、将洋葱放在窗台上，就可以每天观察，体会它的生机。

6、不久之后，洋葱就会长出叶子来。

7，然后，就会这样茂盛，像一团绿火。每当你需要葱花的时候，剪下几根洋葱叶来，新鲜无毒。

洋葱功效大揭秘

1、杀菌，抗感冒。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。同时又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

2、促进肠胃蠕动，帮助消化。洋葱能起到开胃作用，对胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

3、预防癌症。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。

4、降血压。经常食用洋葱对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

5、降血糖。糖尿病患者每餐食洋葱25~50g能起到较好的降低血糖和利尿的作用。

6、改善便秘。常吃洋葱可以有效改善常见的便秘症状。

好了，今天就介绍到这里了，有没有突然想吃洋葱的冲动呢？
还等什么？动手种起来吧！